南北アルプスのタイムテーブル

南北アルプスを走ったときの通過タイムのメモをやっとアップできる。
コースタイムの25〜50％で進んで、3日間くらいの行程を1日に圧縮している。
しっかり走るために山の中での夜は十分休んだ。

1)北アルプス

2)南アルプス

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OFF

夜は3年ぶりの友人に会って飲み＠麻布。
週末が待ち遠しかったよ。